Kas teil on juuste väljalangemine?

Are You Prone Hair Loss

Kristin Hall, FNP Meditsiiniliselt läbi vaadanudKristin Hall, FNP Kirjutas meie toimetus Viimati uuendatud 6.07.2019

Kas meessoost kiilaspäisuse tagajärjed viivad teid alla? Selle väärtuseks on juuste väljalangemine midagi, mis juhtub meie parimatega. Ja kuigi on täiesti normaalne tunda end juuste väljalangemise mõttest stressis, peaksite teadma, et te pole juuste väljalangemise vastases võitluses üksi.

Täna seisame koos silmitsi meeste kiilaspäisuse probleemiga. Täpsemalt käsitleme kõiki asju, mis võivad kiilaspäisusele kaasa aidata, ja kahjuks pole paljud neist teguritest teie kontrolli all.





Niisiis, mis muudab teid juuste väljalangemisele altid? Olles mees, alustuseks. See ei tähenda, et iga mees läheb kiilaks või areneb kurikuulus tupiktee soengut, kuid umbes 70% meestest kogeb juuste väljalangemist mingil määral oma elus, isegi kui see on vaid väike hõrenemine. Mitte nende vanuse või kasutatavate juuksehooldustoodete tõttu, vaid dihüdrotestosterooniks (DHT) tuntud hormooni tõttu, mis on seotud meeste kiilaspäisusega.

väljakutsehooaja 30 võitjat

Jah, sa lugesid seda õigesti. Juuste väljalangemisel mängib rolli ka testosterooni derivaat, see imeline kemikaal, mis annab meile tugeva libiido ja aitab meil lihasmassi kasvatada (muu hulgas!).



Kas olete vastuvõtlik juuste väljalangemisele?

Ausalt öeldes on seda raske öelda. On palju tegureid, mis mängivad rolli selles, kas meil areneb välja meeste kiilaspäisus või mitte, ja see, et teil on testosterooni, ei tähenda, et te kaotate oma juuksed. Seda öeldes on mõningaid märke selle kohta võiks näitavad, et olete kiilaspäisusele vastuvõtlik.

Vaatame mõnda neist.

1. Sa oled pidevalt stressis



Kuigi stress ei ole otseselt seotud meeste kiilaspäisusega, mängib see kindlasti juuste väljalangemist. Kui teil on juba juuksed kadumas ja teil on elus stressirohke periood, võite seda tegelikult teha põhjustada juuste väljalangemist palju kiiremini kui tavaliselt.

Kui see pole piisav põhjus lõõgastumiseks, võib stress põhjustada ka oma tüüpi juuste väljalangemist. Jah, kõik need ööd, mil olete ärkvel ja muretsete asjade pärast, mida te ei saa kontrollida, võivad olla üks asi, mis põhjustab juuste väljalangemist. Hea uudis stressist tingitud juuste väljalangemise kohta on aga see, et tavaliselt kasvab see paar kuud pärast rahunemist tagasi.

millal peenraha kott darrell suri?

2. Sa ei söö korralikult

Võtke mõningaid vitamiine, suurendage puu- ja köögivilju ning kahekordistage neid lehtköögivilju. Kui te ei saa piisavalt toitu, on teie juuksed üks esimesi kohti, mida see mõjutab. Ja see on mõttekas, kui järele mõelda. Miks kasutab teie keha kogu oma energiat juuste kaitsmiseks, kui ta ei saa piisavalt toitaineid, et tagada nende süsteemide nõuetekohane toimimine?

Millise arsti poole peaksin juuste väljalangemise korral pöörduma

Samuti võiksite kaaluda vitamiinilisandi Biotin või B -vitamiini kompleksi võtmist. On näidatud, et see loob tugevamad ja tervemad juuksed, nahk ja küüned .

hoidke juuksed peas

Rohkem juukseid ... selleks on pill.

Pood Finasteride Alustage konsultatsiooni

3. Teie teised pereliikmed on kiilased

Seal on palju pikad jutud seoses meeste kiilaspäisuse ja perekonnaga. Mõned inimesed ütlevad, et see pärineb teie isalt, teised ütlevad, et see sõltub teie perekonna meestest. Võtke eripära soola teraga, kuid mõistke seda Juuste väljalangemine võib olla pärilik . Kuigi me ei pruugi täpselt teada, kellelt te selle saate, on meeste kiilaspäisusel geneetiline komponent - keegi edastab selle! Kui enamik teie pere mehi on oma juuksed kaotanud, on tõenäoline, et teil võib tekkida ka juuste väljalangemine. Isegi siis pole see 100%.

4. Sul on soeng, mis põhjustab peanahale stressi

Tõmbealopeetsiana tuntud seisund on tavalisem, kui arvate, ja kõige hullem on see, et see on täielikult välditav. Et mõista, kuidas seda tüüpi kiilaspäisus juhtub, peate kõigepealt mõistma, et teie peanahk on tundlik ja on aja jooksul kahjustatav. Sellised asjad nagu liigne kriimustamine, hõõrumine ja harjamine võivad kahjustada juuksefolliikulisid ja pärssida nende kasvu. Lisaks võivad mitmed populaarsed soengud, mis hõlmavad tõmbamist, aja jooksul kahjustada ka juuksefolliikulisid, põhjustades pöördumatut juuste väljalangemist. Paelad, kuklid, ponisabad ja rastapatsid on kõik seotud veojõu alopeetsiaga, kuna need põhjustavad juuksefolliikulisid.

sa polnud minuga jõusaalis tulistamas

Vanemaks saamine ja juuste hoidmine

Nagu näete, võib juuste väljalangemist põhjustada palju asju. Parim viis kiilaspäisuse vähendamiseks on tervislik toitumine ja juuste eest hoolitsemine. See tähendab, et peate karmide kemikaalidega koormatud šampoonide, palsamite ja juuksehooldustoodete kasutamise lihtsaks. Selle asemel vali tooted, mis on mõeldud juuste kasvu soodustamiseks ja on juustele õrnemad.

Kui teil esineb meessoost kiilaspäisus, peaksite võtma täiendavaid meetmeid, et häirida DHT tootmist juuksefolliikulites ja soodustada juuste taastumist. Õnneks on seal mitmeid erinevaid tooteid, mis koos kasutamisel annavad suurepärase ravirežiimi meeste kiilaspäisuse vastu. Sellised ravimeetodid nagu minoksidiil ja finasteriid koos biotiini ja DHT-d blokeerivate juuksehooldustoodetega on osutunud üsna edukaks, aidates meestel kiilaspäisusega seotud probleemidest üle saada. Mõlemad on FDA poolt heaks kiidetud meeste kiilaspäisuse raviks ja uuringud on näidanud, et kui neid kasutatakse koos 20-nädalase perioodi jooksul, Finasteriid ja minoksidiil suurendasid oluliselt juuste tihedust .

Nüüd, kui teate natuke, mis juuste väljalangemist põhjustab, tabate need tõenäolisemalt enne, kui need kontrolli alt väljuvad. Pidage meeles, et mida varem meessoost kiilaspäisust tabate, seda suurem on tõenäosus selle mõju tagasi pöörata ja nooruslikust luksuslikust juuksepeast kinni hoida. Lihtsalt veenduge, et olete valmis pühendama aega ja kannatlikkust raviskeemidele - tulemused ei juhtu ju üleöö. Peaksite eeldama, et võitlus juuste väljalangemise vastu on pikaajaline. Kuid seni, kuni olete pühendunud ja oma programmist kinni peate, olete tulemustega tõenäoliselt rahul.

Finasteride Online

Kasvatage uusi juukseid või raha tagasi

Pood Finasteride Alustage konsultatsiooni

See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ega kujuta endast meditsiinilist nõu. Siin sisalduv teave ei asenda professionaalset arstiabi ja sellele ei tohiks kunagi tugineda. Rääkige alati oma arstiga mis tahes ravi riskidest ja eelistest.