Kui palju nõustamine maksab?

How Much Does Counseling Cost

Kristin Hall, FNP Meditsiiniliselt läbi vaadanudKristin Hall, FNP Kirjutas meie toimetus Viimati uuendatud 28.6.2021

Peaaegu iga viies Ameerika täiskasvanu elab vaimuhaigusega.Paljud inimesed seisavad iga päev silmitsi selliste väljakutsetega nagu stress, suhteprobleemid ja teised.

Nõustamine, mis hõlmab litsentseeritud spetsialistiga probleemide arutamist ning eesmärkide ja lahenduste väljaselgitamist, võib aidata paljudel inimestel parandada oma vaimset tervist ja elukvaliteeti.





Abi otsimine ja nõustamise alustamine on oluline samm oma vaimse tervise ja heaolu üle kontrolli saavutamiseks.

Paljud abivajajad seda siiski vältivad, sageli seetõttu, et nad on mures nõustamiskulude pärast.



Nõustamise hind võib varieeruda sõltuvalt teie asukohast, vajadustest ja teie kindlustuskatte tasemest.

talv troonimängus

Enamikus keskmise suurusega linnades maksab keskmiselt 45–60-minutilise seansi nõustaja külastamine keskmiselt umbes 60–150 dollarit.

Need numbrid ei ütle siiski täielikku lugu sellest, kui palju peate nõustamisele kulutama.



Allpool oleme selgitanud, mis on nõustamine, ja kuidas see erineb muudest vaimse tervise teenustest, näiteks psühhoteraapiast.

Oleme uurinud ka üksikasjalikumalt, kui palju nõustamine tavaliselt maksab, ja loetlesime valikud, mida võiksite kaaluda, kui otsite taskukohast vaimse tervise ravi.

mariah carey ja nicki minaj

Nõustamine vs teraapia: peamised erinevused

Kui otsite kogenud ja kvalifitseeritud spetsialisti, kellega rääkida oma probleemidest või vaimse tervise probleemidest, olete võib -olla näinud selliseid termineid nagu nõustamine, psühhoteraapia ja teised kirjeldasid erinevaid teenuseid ja pakkumisi.

Need terminid võivad tekitada segadust, eriti kui proovite välja mõelda, milline valik teile sobib ja kui palju see maksab.

Üldiselt hõlmab nõustamine koostööd litsentseeritud professionaalse nõustajaga konkreetse probleemi lahendamiseks, tavaliselt piiratud aja jooksul.

Ameerika Ühendriikides on nõustajad nõutud magistrikraad nõustamises ja muud erikvalifikatsioonid.Enamik nõustajaid kasutab selliseid ametinimetusi nagu:

  • Litsentseeritud professionaalne nõustaja (LPC)
  • Litsentseeritud vaimse tervise nõustaja (LMHC)
  • Litsentseeritud vaimse tervise professionaalne kliiniline nõustaja (LPCC)
  • Litsentseeritud vaimse tervise praktik (LMHP)

Nõustamine on sageli hea valik, kui proovite lahendada lühiajalist probleemi, millel on teie vaimse tervisega vähe seost.

Näiteks selliseid küsimusi nagu karjäärist põhjustatud liigne stress või ebatervislik isiklik suhe saab sageli kõige paremini lahendada nõustamise kaudu.

Teraapia on seevastu pigem pikaajaline ravivõimalus, mis on tavaliselt suunatud sellele, et aidata teil ületada käimasolevaid vaimse tervise probleeme, nagu ärevus või depressioon.

Terapeutidel on kõrgharidus psühholoogias, mõnikord doktorikraad. Nagu vaimse tervise maailmas tavaline, on paljud terapeudid spetsialiseerunud vaimse tervise või teraapia konkreetsele valdkonnale.

Kuna lühiajalised probleemid on sageli seotud pikaajaliste probleemidega, võib nõustamise ja teraapia erinevus mõnikord veidi häguseks muutuda.

Üldpõhimõttena võib siiski olla kasulik mõelda nõustamisele kui konkreetsete praeguste probleemide käsitlemisele ja teraapiale kui pikaajaliste probleemide ravile.

online nõustamine

parim viis nõustamist proovida

uurige nõustamisteenuseid broneerige seanss

Kui palju nõustamine maksab?

Nõustamiskulud võivad oluliselt erineda sõltuvalt teie asukohast, teie vajadustest ja teie kindlustusandja pakutava katvuse tasemest vaimse tervise jaoks.

Samuti võib see nõustajal erineda, eriti kui nõustaja on spetsialiseerunud teatud tüüpi ravile.

Keskmiselt on isikliku nõustamise hind 60 kuni 150 dollarit või rohkem ühe seansi kohta. Mõned nõustajad, eriti need, kes on spetsialiseerunud teatud tüüpi nõustamisele, võivad oma teenuste eest kõrgemat hinda nõuda.

Kui elate mõnes suuremas linnas, mille elukallidus on keskmisest kõrgem, näiteks New Yorgis või Los Angeleses, võite avastada, et nõustamine on kallim kui eespool loetletud.

Teraapia hind on tavaliselt sarnane. Nagu me oma juhendis käsitlesime kui palju ravi maksab on tavaline, et terapeudid võtavad oma teenuste eest tasu vahemikus 100 dollarit tunnis.

Kas kindlustus katab nõustamist?

Kuigi mitte kõik töötajate toetatud ravikindlustuskavad ei paku vaimse tervise hooldust, pakuvad paljud seda.

Kas antidepressandid põhjustavad kehakaalu langust

Vaimse tervise katvus võib aga tööandjatel ja kindlustusandjatel olla väga erinev.

Kui saate oma tööandja kaudu tervisekindlustuse, kontrollige oma poliisi üksikasju, et näha, kas teie plaan hõlmab nõustamist, ravi või muid vaimse tervise teenuseid.

Võite rääkida oma kindlustusandja või tööandja personaliosakonnaga, et saada lisateavet konkreetsete üksikasjade kohta, näiteks kattepiirid või kaasmaksed.

Kui teil on taskukohase hoolduse seaduse (ACA) kaudu ravikindlustus, on teie turuplaan selline nõutud vaimse tervise ja ainete kuritarvitamise teenuste katmiseks.

See hõlmab vaimse ja käitumusliku statsionaarse ravi teenuseid, ainete tarvitamise häirete ravi ja käitumusliku tervise ravi, näiteks psühhoteraapiat ja nõustamist.

huulte sünkroonimislahing gigi hadid ja tyler posey

Kuna kindlustuskaitse võib oluliselt mõjutada vaimse tervise kulusid, on oluline enne nõustamise alustamist selgeks teha kogu asjakohane teave kindlustuskaitse kohta nii oma kindlustusseltsi kui ka eelistatud vaimse tervise pakkujaga.

Odavad nõustamisvõimalused

Kuigi nõustamine võib tunduda kulukas, on saadaval valikuid, mis muudavad abi kättesaadavamaks. Need sisaldavad:

  • Libiseva skaalaga nõustamine . Mõned nõustajad ja terapeudid pakuvad libisevat hinnakujundust - selline hinnakujundus, mille korral teie tasu vähese sissetuleku korral väheneb. See võib aidata nõustamist taskukohasemaks muuta, kui teil on piiratud rahalised vahendid. Need nõustamisteenused leiate veebist, otsides libiseva ulatusega nõustamist oma linna või piirkonna nimega.

  • Tööandja abistatud ravi . Paljud tööandjad pakuvad oma töötajatele vaimse tervise teenuseid, tavaliselt töötajate abiprogrammi kaudu. Seda tüüpi programm võib maksta osaliselt või täielikult nõustamise, teraapia või muu vaimse tervise ravi kulud. Lisateavet oma tööandja vaimse tervise kohta saate oma ettevõtte personaliosakonnast.

  • Ülikooli või kolledži kliinikud . Mõned ülikoolid pakuvad odavat nõustamist ja teraapiat, tavaliselt psühholoogia kraadiõppuritelt. See võib olla valik, kui elate ülikoolilinnaku lähedal.

  • Online nõustamine . Nagu teised vaimse tervise teenused, nõustamine ja teraapia on saadaval ka veebis. Pakume individuaalset online nõustamine meie kaugtervise platvormi kaudu, mis võib olla soodsam kui teie piirkonnas pakutavad kohalikud nõustamis- või ravivõimalused.

  • Rühmanõustamine . Tugirühmas osalemine on hea viis teie ees seisvate probleemide arutamiseks ilma individuaalse nõustamise kõrgete tasudeta. Pakume anonüümsed veebipõhised tugirühmad mitmesuguste tavaliste probleemide, sealhulgas stressi, läbipõlemise ja ärevuse korral.

Nõustamise maksumus

Nõustamise hind võib oluliselt erineda - mõned nõustajad võtavad oma teenuste eest umbes 60 dollarit tunnis ja teised 150 dollarit rohkem.

Põhitegurid, mis võivad nõustamise kogukulusid mõjutada, hõlmavad teie asukohta, vaimse tervise spetsialisti tüüpi, kellega soovite kohtuda, ja aega, mille jooksul nõustamises osalete.

Kui elate kõrgete eluruumidega, otsite vaimse tervise ravi Internetis aitab muuta nõustamist taskukohasemaks ja kättesaadavamaks.

Mõnel juhul võib teie ravikindlustuse pakkuja katta nõustamis- või muude vaimse tervise teenuste kulud osaliselt või täielikult.

Interneti psühhiaatria

kunagi pole olnud lihtsam psühhiaatria pakkujaga ravist rääkida

uurige veebipõhiseid retsepte saada hinnatud

3 Allikad

See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ega kujuta endast meditsiinilist nõu. Siin sisalduv teave ei asenda professionaalset arstiabi ja sellele ei tohiks kunagi tugineda. Rääkige alati oma arstiga mis tahes ravi riskidest ja eelistest.