Tretinoiini kasutamine päikesekahjustuste korral: kas see toimib?

Using Tretinoin Sun Damage

Kristin Hall, FNP Meditsiiniliselt läbi vaadanudKristin Hall, FNP Kirjutas meie toimetus Viimati uuendatud 6.07.2019

Tretinoiin on üks populaarsemaid paikselt kasutatavaid retinoide, mida kasutatakse laialdaselt kõige raviks alates aknest kuni kortsude, naha värvimuutuse ja muude vananemismärkideni. Üks levinumaid küsimusi, mida me selle kohta saame, on: „Aga tretinoiin päikesekahjustuste korral? Kas see tõesti toimib? '

Aja jooksul võib päikese käes viibiv ultraviolettkiirgus teie nahka kahjustada. Nahauurijad usuvad, et otsese päikesevalguse käes viibimise põhjustatud UV-kiirgus põhjustab kuni 80% naha vananemisest, mistõttu on päikese käes viibimise minimeerimine oluline vananemisvastane taktika.



Sest tretinoiin on tõhus vananemisvastane ravim , paljud inimesed on huvitatud sellest, kas see võib parandada päikesekahjustatud nahka või mitte. Allpool oleme koostanud teaduslike tõendite ja anekdootlike aruannete kombinatsiooni, milles arutatakse tretinoiini päikesekahjustuste üle ja selle tõhusust, et anda teile täielikum arusaam sellest, kuidas tretinoiin sobib teie päikesekahjustuste ennetamise ja parandamise rutiiniga.

Kas Tretinoiin parandab päikesekahjustusi?

Päikese käes viibimine võib põhjustada kahte erinevat tüüpi nahakahjustusi. Esiteks on see lühiajaline nahakahjustus, millega puutute kokku kohe pärast liiga palju päikese käes viibimist-roosa, ebameeldiv kiirguspõletus, mida enamik meist tunneb päikesepõletusena.



Tretinoiin ei ole päikesepõletuse ravi. Selle rakendamine vahetult pärast päikese käes viibimist ei aita päikese käes viibimise lühiajaliste mõjude vastu võidelda. Ainus viis päikesepõletuse vältimiseks on piirata päikese käes viibimise aega ja kanda päikesekaitset sageli, et minimeerida UV -kiirgust.

UV-kiirguse pikaajaline mõju on veidi erinev. Pika aja jooksul võib liiga palju päikese käes viibimine muuta paljud vananemismärgid, nagu kortsud, naha värvimuutus ja melasma, märgatavalt nähtavamaks.

Paljusid neist päikesekahjustuste mõjudest saab potentsiaalselt parandada, kasutades retinoide, nagu tretinoiin.



Näiteks, aastal läbi viidud uuringus , 89 inimesel, kellel olid selged fotovananemise tunnused (naha vananemine, mis on põhjustatud pikaajalisest UV-kiirgusest), tehti ülesandeks kanda kuue kuu jooksul oma näole tretinoiinikreem.

Pärast kuue kuu pikkust ravi, kasutades 0,01%, .05% ja .025% tretinoiini kreeme, näitasid uuringus osalejad naha tekstuuri ja folliikulite tiheduse paranemist, samuti näokortsude laiuse vähenemist - kõik vananemise tunnused põhjustatud pikaajalisest UV-kiirgusest.

Teine uuring aastast 1992 tõi kaasa sarnased leiud. Fotoga kaetud nahaga osalejad kasutasid 24 nädala jooksul ühte kolmest tretinoiinikreemi kontsentratsioonist (.05%, .01%või .001%). Pärast 24 -nädalast ravi näitasid osalejad, kellele manustati 0,05% tretinoiinikreemi, suurim paranemine.

Inimestest, kellele määrati 0,05% tretinoiinikreem, näitas 68% uuringu lõpuks paranemist. Hüperpigmentatsioon, naha karedus ja peened kortsud - kõik päikesekahjustuste tagajärjed - paranesid rühmas märkimisväärselt, arvestades 0,05% tretinoiinikreemi.

Lõpuks, veel üks uuring aastast 1993 leidis, et tretinoiin parandab oluliselt fotovananemisega kahjustatud nahka kuue kuni kaheteistkümne kuu jooksul, saavutades suhteliselt stabiilsed tulemused pärast kuue kuu möödumist.

Lühidalt, tretinoiin toimib päikesekahjustuste parandamiseks väga hästi. See on ka väga hästi talutav. Kõigis ülaltoodud fotode vananemise tagasitõmbamiseks tehtud tretinoiini uuringutes koges valdav enamus inimesi lokaalse tretinoiinikreemi kasutamisel vähe või üldse mitte olulisi kõrvaltoimeid.

Vananemisvastane kreem

Vananemine ei ole hirmutav, sest tõestatud koostisosad on teie kõrval

Pood vananemisvastane ravi meestele Osta naiste vananemisvastast ravi

Tretinoiini kasutamine päikesekahjustuste korral

Tretinoiini kasutatakse sageli päikesekahjustatud naha retsepti kreemina ning selle kasutamine päikesekahjustuste kõrvaldamiseks ja parandamiseks on lihtne. Enamik dermatolooge soovitab kasutada tretinoiinikreemi või -geeli iga päev, tavaliselt koos teiste toodetega, et vältida päikesekahjustusi ning hoida nahk terve, niisutatud ja pehme.

Allpool oleme loetlenud mitmeid näpunäiteid ja taktikaid, et saada parimat kasu tretinoiini kasutamisest retsepti kreemina päikesekahjustatud nahale:

  • Kandke tretinoiini iga päev, eelistatavalt veidi enne magamaminekut. Meie tretinoiinikreemi kasutamise juhend selgitab, kuidas kasutada tretinoiini, alates näo pesemisest kuni lahuse kuivamiseni laskmiseni enne teiste nahahooldustoodete kasutamist.

  • Alustage tretinoiinikreemi madala kuni mõõduka kontsentratsiooniga, seejärel kohandage oma tulemuste põhjal kreemi, mida kasutate. Kui seda kasutatakse päikese käes kahjustatud nahahoolduskreemina, on väga oluline reguleerida, kui palju tretinoiini kasutate.

    Enamik dermatolooge alustab tretinoiinravi, määrates teile kreemi kontsentratsiooniga 0,05% või vähem. Meie juhend kohalikud tretinoiini tugevused hõlmab kõige tavalisemaid kontsentratsioone ja nende mõju nahale.

  • Enne alustamist lugege tretinoiini kõrvaltoimete kohta. Enamik tretinoiini kõrvaltoimeid on kerged ja ajutised, kuigi mõned võivad kesta mitu kuud või nädalat. Seal on ka tretinoiini puhastamise kasutajad, kes sageli teatavad oma kogemustest. Meie tretinoiini puhastamine juhend hõlmab nii tretinoiini tavalisi kui ka aeg -ajalt esinevaid kõrvaltoimeid.

  • Vältige päikese käes viibimist tretinoiini kasutamise ajal. Päikesega kokkupuude võib teie edusamme mitte ainult takistada, vaid ka tretinoiin võib suurendada teie naha tundlikkust päikesevalguse suhtes, muutes tõenäolisemaks, et nahk võib kuivada, ketendada ja kooruda.

    Naha kaitsmiseks on kõige parem kanda tretinoiini kasutamisel iga päev päikesekaitsekreemi SPF 30+.

  • Võtke tretinoiini kasutamisel pikaajaline lähenemisviis. Võib kuluda kuid, enne kui tretinoiin teie nahka parandab. Ravi esimestel kuudel pole kaugeltki haruldane kogeda puhastust, mille käigus nahk näeb välja tavapärasest kuivem ja karedam.

    Tretinoiin on pikaajaline ravi, enamik inimesi märkab paranemist pärast kuue kuni 12-kuulist kasutamist. Ravimiga parimate tulemuste saamiseks jätkake raviga ja kasutage pidevalt tretinoiini.

Järjepideva ja regulaarse ravi korral saab tretinoiini tõhusalt kasutada päikese käes kahjustatud nahahoolduskreemina. Järgige oma arsti juhiseid ja kandke tretinoiini järjepidevalt ning tõenäoliselt märkate oma naha sileduse, värvuse ja üldise välimuse paranemist kuue kuni 12 kuu jooksul.

Lisateave tretinoiini kohta

Kas soovite tretinoiini kohta rohkem teada saada? Meie Tretinoiin 101 juhend hõlmab kõike, mida peate tretinoiini kohta teadma, alates selle toimimisest kuni kõrvaltoimete tekkimiseni. Samuti saate meie juhendist rohkem teada saada, kuidas kasutada tretinoiini päikesekahjustuste ja vananemise parandamiseks tretinoiin vananemisvastaseks .

vananemisvastane kreem

vähem kortse või raha tagasi

Ostke vananemisvastast kreemi Alustage konsultatsiooni

See artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil ja ei kujuta endast meditsiinilist nõu. Siin sisalduv teave ei asenda professionaalset arstiabi ja sellele ei tohiks kunagi tugineda. Rääkige alati oma arstiga mis tahes ravi riskidest ja eelistest.